30 يوم تمرين لياقة في المنزل
تطبيق تمارين اللياقة البدنية في المنزل لمدة 30 يومًا هو أفضل تطبيق لفقدان الوزن للرجال الذين يهدفون إلى حرق الدهون وفقدان الوزن من راحة منازلهم. يقدم البرنامج تمارين حرق الدهون فعالة للغاية مصممة لاستهداف مناطق محددة مثل دهون البطن والثديين لدى الرجال ومنطقة الحب handles. مع مدة 5-10 دقائق فقط يوميًا، يمكن للمستخدمين اتباع خطة لمدة 30 يومًا لتحقيق أهداف فقدان الوزن واللياقة البدنية. يستهدف التطبيق الأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية، ويوفر خيارًا منخفض الأثر لأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن أو مشاكل في المفاصل.
يتميز بـ 3 مستويات صعوبة، وروتين تمارين قابل للتخصيص، وعدم الحاجة إلى معدات الصالة الرياضية، يركز هذا التطبيق على مساعدة الرجال على تحقيق فقدان الوزن السريع وبناء العضلات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين تتبع السعرات الحرارية التي تم حرقها، وتقدم الفقدان في الوزن، وتخصيص تدريبهم بسهولة ليناسب احتياجاتهم.
